| H O R
Á R I
O S -
2008 |
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| H
O R Á R I O S A U L A S D E G
I N Á S T I C A |
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| M
A N H Ã |
| Atividades |
Segunda-Feira |
Terça-Feira |
Quarta-Feira |
Quinta-Feira |
Sexta-Feira |
Sábado |
| Abdomem |
|
7h15
às 8h |
|
7h15
às 8h |
|
|
| Alongamento |
7h15
às 8h |
|
7h15
às 8h |
|
7h15
às 8h |
|
| BCP |
|
8h
às 8h45 |
|
8h
às 8h45 |
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| GAP |
8h
às 8h45 |
|
8h
às 8h45 |
|
8h
às 8h45 (MIX) |
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| Localizada |
9h
às 10h |
|
9h
às 10h |
|
9h
às 10h |
|
| Alongamento |
10h
às 10h45 |
|
10h
às 10h45 |
|
10h
às 10h45 |
|
| Alongamento |
|
|
|
|
|
9h
às 9h45 |
| Ginástica
de Solo |
|
8h45
às 09h45 |
|
8h45
às 09h45 |
|
|
| Judo |
|
9h45
às 10h30 |
|
9h45
às 10h30 |
|
|
| Ballet
I |
|
9h45
às 10h30 |
|
9h45
às 10h30 |
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|
| Ballet
II |
|
10h30
às 11h15 |
|
10h30
às 11h15 |
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|
| T
A R D E |
| Atividades |
Segunda-Feira |
Terça-Feira |
Quarta-Feira |
Quinta-Feira |
Sexta-Feira |
Sábado |
| Ginástica
de Solo I |
|
|
14h
às 15h |
|
14h
às 15h |
|
| Ginástica
de Solo II |
|
|
15h
às 16h |
|
15h
às 16h |
|
| Ballet |
|
15h
às 15h45 |
|
15h
às 15h45 |
|
|
| Ginástica
Rítmica |
|
16h
às 17h |
|
16h
às 17h |
|
|
| Judo |
|
16h
às 16h45 |
|
16h
às 16h45 |
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|
| N
O I T E |
| Atividades |
Segunda-Feira |
Terça-Feira |
Quarta-Feira |
Quinta-Feira |
Sexta-Feira |
Sábado |
| Localizada |
|
17h30
às 18h30 |
|
17h30
às 18h30 |
|
|
| Pilates |
18h
às 18h45 |
20h
às 20h45 |
18h
às 18h45 |
20h
às 20h45 |
|
11h
às 11h45 |
| Mix |
|
|
17h
às 18h |
|
|
|
| Alongamento |
|
18h45
às 19h30 |
19h
às 19h45 |
18h45
às 19h30 |
|
|
| Dança |
|
18h30
às 20h |
|
|
|
|
| Defesa
Pessoal/Jiu Jitsu |
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|
20h
às 21h15 |
|
20h
às 21h15 |
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| *
Sala de Judo |
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| H
O R Á R I O S D A B
R I N Q U E D O T E C A |
|
|
| T
A R D E |
| Atividades |
Terça-Feira |
Quarta-Feira |
Quinta-Feira |
Sexta-Feira |
Sábado |
Domingo |
| Recreação |
14h30
às 16h30 |
14h30
às 16h30 |
14h30
às 16h30 |
14h30
às 16h30 |
10h
às17h |
10h
às17h |
|
|
| H
O R Á R I O S D A S A T I V I D A D E S A Q U Á T I C A S |
| M
A N H Ã |
| Atividades |
Segunda-Feira |
Terça-Feira |
Quarta-Feira |
Quinta-Feira |
Sexta-Feira |
Sábado |
| Treinamento |
|
8h
às 9h |
|
8h
às 9h |
|
|
| Hidroginástica |
11h
às 11h45 |
10h30
às 11h15 |
11h
às 11h45 |
10h30
às 11h15 |
11h
às 11h45 |
10h
às10h45 |
| Natação |
|
10h45
às 11h15 |
|
10h45
às 11h15 |
|
|
| 3
a 6 anos |
|
|
|
|
| Natação |
|
|
10h15 às 11h |
|
10h15 às 11h |
|
| a
partir de 8 anos |
|
|
|
|
| T
A R D E |
|
|
|
|
| Atividades |
Segunda-Feira |
Terça-Feira |
Quarta-Feira |
Quinta-Feira |
Sexta-Feira |
Sábado |
| Treinamento |
|
19h
às 20h |
|
19h
às 20h |
|
|
| Natação |
|
15h
às 15h30 |
|
|
|
|
| 3
a 6 anos |
|
|
|
|
|
| Natação |
|
|
|
15h
às 15h45 |
|
|
| a
partir de 6 anos |
|
|
|
|
|
| Natação |
|
|
15h
às 15h45 |
|
15h
às 15h45 |
|
| 8
a 12 anos |
|
|
|
|
|
|
| Natação |
|
|
16h às 16h45 |
|
16h às 16h45 |
|
| a
partir de 10 anos |
|
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|
| AS AULAS DE
NATAÇÃO - INFANTIL E ADULTO (MANHÃ), ESTÃO SUSPENSAS
A PARTIR DE JULHO/08 |
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| H
O R Á R I O S D E
E S P O R T E S D E Q U A D R A |
| M
A N H Ã |
| Atividades |
Segunda-Feira |
Terça-Feira |
Quarta-Feira |
Quinta-Feira |
Sexta-Feira |
Sábado |
| Clínica
de Tênis |
|
|
9h
às 9h45 |
|
9h
às 9h45 |
|
| 6 a 10 anos |
|
|
|
|
| Clínica
de Tênis |
|
|
10h às 10h45 |
|
|
|
| 6 a 10 anos |
|
|
|
|
|
| Escolinha
de esportes |
|
|
|
|
|
|
| 6 a 10 anos |
|
9h45
às 10h30 |
|
9h45
às 10h30 |
|
|
| Futebol
Campo |
|
|
|
|
|
|
| 6 a 16 anos |
|
|
|
|
|
10h
às 16h30 |
| Futsal |
9h
às 10h |
|
9h
às 10h |
|
9h
às 10h |
|
| T
A R D E |
|
|
|
| Atividades |
Segunda-Feira |
Terça-Feira |
Quarta-Feira |
Quinta-Feira |
Sexta-Feira |
Sábado |
| Futebol
Campo |
|
|
|
|
|
9h
às 17h |
| Clínica
de Tênis |
|
|
|
|
|
|
| 6
a 8 anos |
14h
às 14h50 |
|
|
|
|
|
| Clínica
de Tênis |
|
|
|
|
|
|
| 8 a 10 anos |
|
|
14h
às 14h50 |
|
|
|
| Clínica
de Tênis |
|
|
|
|
|
|
| 10 a 12 anos |
|
|
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