Ginástica Rítmica

Indicada especificamente ao sexo feminino, preferencialmente a partir dos 6-8 anos em diante.
Baseada em movimentos ritmados sobrepostos a musica, com utilização de materiais: corda, bola, arco, fita e maças.
É uma atividade que desenvolve disciplina, concentração, coordenação, propriocepção, flexibilidade e força através de posições invertidas e manipulação de objetos.